Ateliers de gestion du stress et des émotions | Erasme
← Retour à PsyCampus, l’équipe pour étudiants
« Un temps pour soi »
Ces ateliers sont une opportunité de faire une pause dans votre quotidien pour observer et écouter ce qui se passe en vous, au niveau corporel et émotionnel. Ils vous aideront à mieux comprendre et gérer votre stress.
Modalités des Ateliers Pas de date prévue à Erasme cette saison. Un groupe est organisé à PsyCampus (Campus du Solbosch de l’ULB)
- Dates : voir Ateliers à PsyCampus
- Horaires :
- Lieu :
- Participants :
- Tarif :
Inscription et préadmission
Les inscriptions se font lors d’une rencontre avec les deux animatrices. Ce moment permettra de déterminer si les ateliers répondent à vos besoins et attentes.
Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations :
📧 psycampus@ssmulb.be
📞 +32 (0)2/650 20 25
Pourquoi participer ?
Ces ateliers sont conçus pour :
- Apprendre à mieux gérer vos émotions et votre stress au quotidien.
- Découvrir des pratiques corporelles et réflexives pour favoriser votre bien-être.
- Vous offrir un espace pour vous recentrer sur vous-mêmes